Vahvuusvalmennus  💚 

Olen VOIMAKEHÄ ® -lisenssivalmentaja. Hyödynnän vahvuusajattelua ja `´`vahvuussilmälaseja`  kaikessa toiminnassani. Tarjoan vahvuustyöpajoja, oman voimakehän kartoitusta sekä yksilö- ja ryhmäprosesseja vahvuuksien tunnistamisesta ja hyödyntämisestä. Eri vahvuudenlajien harjoituksia voidaan hyödyntää myös vaikka tyhypäivien yhteydessä.

Vahvuuskartoitus

Yksittäisellä kerralla kokoamme yhdessä keskustellen sinun oman voimakehäsi, eli vahvuudet, jotka ovat sinun ominta ja kokoamme niistä punaisen langan, jota hyödyntämällä vahvistat hyvinvointiasi, toiveikkuuttasi ja voit kukoistaa!


Palautetta:

Olipa ihanaa asettua tutkimaan itseä rauhassa. Monen asian jo tiesin, mutta tämä toi uusia ulottuvuuksia ja vahvisti tietä, jota haluan edetä. 
-keski-ikäinen nainen

Kiitos! Sain tästä paljon ajatuksia ja jäsennystä myös työnhakuun. -nuori 

Vahvuudet minussa -valmennus 5x

Valmennukseen voit tulla omana itsenäsi ja kokea turvallisen, luottamuksellisen ja läsnäolevan vuorovaikutuksen. Kertojen aikana pääset pysähtymään kuuden eri vahvuudenlajin äärelle.

Teemme harjoituksia esim. keskustellen, kirjoittaen, korttien, mind mapin, ja liikkumisen avulla. Pääset kokeilemaan myös erilaisia rentoutumisharjoituksia ja saat pieniä välitehtäviä, jotta prosessi jatkuisi myös tapaamisten välissä. 

Valmennuksen myötä:

-Tunnistat oman, yksilöllisen vahvuuskombosi -> voit elää enemmän itsesi näköistä arkea.

-Osaat käyttää aikaasi sinulle merkityksellisiin asioihin, niihinkin, joista ehkä ennen nautit, mutta ovat vain jääneet.

-Opit tuntemaan ja ymmärtämään itseäsi.

-Opit näkemään itseäsi ja muita `vahvuussilmälasien` läpi. Esim. kiviä taskuunsa keräävä taapero 'osaa huomata nättejä asioita, on vahva tai sinnikäs. 


 VAHVUUTENI MINUSSA -valmennus sisältää: 

✨️ 5 yksilötapaamista, 60 min kerrallaan

✨️ harjoituksia kuudesta eri vahvuuden lajista

✨️ välitehtäviä

✨️ rentoutusharjoituksia

✨️ Sinun tavoitteesi, sinun unelmasi!


Laita viestiä ja jutellaan oliisko tämä just sinlle!